ONE Championship compartió recientemente un clip de Danielle Kelly de su viaje a las cuevas en Denver, Colorado. Elogiaron el fenómeno del jiu-jitsu con la leyenda:
“Trabajando esa fuerza de agarre ? @daniellekellybjj”
A lo que Danielle Kelly respondió:
“ ?? siempre trabajando”
La luchadora de sumisiones de 5'5 ”mantiene un equilibrio saludable entre el trabajo y el juego mientras viaja por el mundo. A primera vista, ¿quién pensaría que en realidad está entrenando fuerza?
De acuerdo con la salud de CNN, las actividades como el boulder y la escalada en roca son beneficiosas para la salud cardiovascular en general, ya que aumentan la fuerza de la parte superior del cuerpo, la resistencia, la memoria y las habilidades para resolver problemas.
Los atletas y los luchadores de jiu-jitsu a menudo hacen algún tipo de entrenamiento cruzado, como correr, trotar, nadar, andar en bicicleta y más. El entrenamiento cruzado no se basa en pesas para complementar el acondicionamiento y el entrenamiento de fuerza.
La escalada en roca es especialmente única para los luchadores de judo porque “mejora el agarre, el antebrazo y la fuerza general de la parte superior del cuerpo. Además de todas las demás áreas de combate, ya sea de pie, en el clinch o en el suelo”. (UN Campeonato)
Entonces, aunque parezca que Kelly se está divirtiendo, sabes que no miente cuando dice que "siempre está trabajando".
¿Podríamos ver una revancha entre Danielle Kelly y el veterano japonés de MMA, Mei Yamaguchi?
En ONE: 'X', el estadounidense de 26 años tuvo múltiples oportunidades de sumisión contra Yamaguchi. Sin embargo, el veterano logró recorrer toda la distancia.
La pelea de grappling terminó en empate porque después de 12 minutos, ninguno de los peleadores pudo someter al otro. Kelly ganó $50,000 por su actuación dominante.
